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烈日炎炎,

口渴了吗?

胃口变差了?

被大太阳晒黑了?


你需要一大杯冰水吗?

不!!你需要冰冰凉凉的柠檬冰红茶~~




想到夏天要被晒黑至少2个度就不开心!其实除了出门一定要撑遮阳伞、擦防晒之外,常喝柠檬水对美白很有用哦,再加上冰红茶调配,口感酸酸甜甜,不要太过瘾!~~冰冰凉凉的柠檬红茶水简直是夏天解暑神器呢~



为什么夏季柠檬冰红茶是好看小姐姐的最爱呢?


揭秘四大

重磅功效


1、美白祛斑抗老化


柠檬富含维生素C和高浓度的果酸。维生素C是美白不可缺少的成分,能够起到抽离、淡化黑色素的作用;果酸则有美白皮肤的功效。因此,常喝柠檬水,能防止和消除皮肤色素沉着,起到一定的美容作用。




2、促进肠胃蠕动、助消化


在从中医角度讲,红茶能化痰、消食、开胃,降低血糖。柠檬与橙皮有着相似的功效,有行气、和胃、止痛作用,主脾气滞、脘腹胀痛、食欲不振等因此,夏季喝柠檬冰红茶能够帮助肠胃蠕动、助消化的作用。




3、提高免疫力、治疗感冒


专家表示,红茶中含咖啡碱,由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

另外,柠檬中还富含钾、镁等微量元素,钾可以帮助维持体内的酸碱平衡,镁在神经肌肉的机能正常运作、血糖转化等过程中扮演着重要角色。在经常流汗的夏季,补充这两种微量元素也有助于人体健康。




 4、告别炎热夏季


最简单的是,柠檬红茶加冰块或者在冰镇下,酸酸甜甜好喝解渴还美白!让你的夏天不缺水,整个夏天水水嫩嫩的。看到柠檬,喝到柠檬红茶这个夏天凉爽很多呢~

夏季饮品好多和柠檬有关,大体口感酸酸甜甜冰冰凉凉,让体感温度瞬间下降~

拿切好的柠檬丢进过滤好的红冰茶水中,放入冰箱冷藏两小时即可!很方便哦~让水有滋有味,补充夏季需要的水分,健康好喝~~



 大火炉季,喝柠檬冰红茶超解渴~~

 所以首先你要有柠檬和红茶,新鲜的柠檬处处有,好喝的红茶在这里!