无边夏日，七月酷暑，东裕茗茶开展了茶话健康·养生沙龙活动，邀请宾客闻香品茗，体验以茶入梦。

此次活动特别邀请了安朗口腔诊疗有限责任公司医生主管、国家注册执业医师、中华口腔医学会会员，王俊杰主任，对在场来宾做了关于口腔知识的分享讲座

东裕人在活动间歇，进行了茶艺表演以及茶月饼试吃，受到了宾客的一致好评；讲座中，王大夫主要介绍了常见的口腔疾病：龋齿、牙周病、牙列缺损与缺失等疾病对生活带来的影响；俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”，所以牙齿的日常保护和预防工作是必不可少的：

①保持口腔卫生，每日餐后漱口。不要在睡前吃东西。

②控制糖类摄入，多吃瓜果、蔬菜、蛋肉类等食物。

③选择含有氟化物牙膏，抑制口腔细菌增长。

④控制吸烟饮酒等不良生活习惯

⑤定期进行洁牙（半年到一年一次）

⑥认真刷牙，每天不能少于2次，每次不能少于3分钟

人不仅仅是牙不疼，没有虫牙，更要有健康的牙周和完整的牙列，才能活得更健康、更自信、更精彩！

喝茶导致牙齿变黄？

茶会在茶杯上留下茶渍，于是一些人展开联想，牙齿变黄，是不是因为茶在牙齿上也留下了茶渍呢？

牙齿变黄，主要是由于牙齿本身状态和外界影响因素两方面造成，而外界因素中确实有一项“引用食用易染色食品所致”

那么问题就来了，茶属于易染色食品吗？

茶叶中，起到着色作用的物质叫做茶色素，它由茶中的茶多酚转变，在喝茶时，茶多酚附着在牙齿上，使牙齿变黄。但是茶色素并不同于色素般难以去除，它给牙齿带来的染色程度，仅凭日常刷牙便可清洁干净。

同时，喝茶是有利于牙齿的，茶叶中的茶多酚以及氟等物质可以强化牙龈，抑制细菌的生长，所以很多牙膏都会加入茶多酚成分，以起到保护、美白牙齿的作用。

事实：如果你刷牙，茶便对牙有益无害；如果不刷牙......即使不喝茶，牙也不会白哦~